Cursus snellezen
Of u nu tekstboeken, langdradige e-mails van medewerkers, of alleen de ochtendkrant leest... waarschijnlijk heeft u wel eens gewenst dat u iets sneller kon lezen. Zo wijdverspreid is de wens om snellezen te leren, dat deze vaardigheid is uitgegroeid tot “big business”: een grote hoeveelheid bedrijven biedt nu boeken, opleidingssessies en zelfs computerprogramma’s om te leren snellezen.
Snellezen is een vaardigheid om sneller meer leesstof te kunnen opnemen zonder dat men essentiële informatie mist. Wie deze vaardigheid heeft aangeleerd, kan veel tijd besparen. Daarom is snellezen een belangrijk onderdeel van timemanagement.
Wat leert u met een cursus snellezen?
Een cursus snellezen leert u kostbare tijd te besparen, onderscheid te maken tussen wat u wel en niet moet lezen, u krijgt een beter tekstbegrip en kunt beter onthouden wat u gelezen hebt.
Snellezen methode 1
- Laat eerst uw ogen controleren. Veel mensen die bijzonder langzaam lezen, doen dit omdat zij een ongediagnosticeerd oogprobleem hebben. Zelfs als u denkt dat uw ogen perfect zijn, is het een goed moment uw ogen eens te laten controleren.
- Test uw huidige leessnelheid. Het is belangrijk om te weten te komen hoe snel u nu leest, zodat u uw verbetering kunt volgen. Door de tijd op te nemen weet u niet alleen of u beter wordt, maar het zal u daarnaast ook gemotiveerd houden. U kunt een boek en een stopwatch gebruiken om te bepalen hoelang het duurt om een bepaald aantal woorden op een pagina te lezen, of te weten te komen hoeveel woorden u in een bepaalde hoeveelheid tijd leest.
- De gemakkelijkste manier om uzelf te testen is het doen van een online test voor leessnelheid. Er zijn hier veel van beschikbaar: type enkel "leestest" in als zoekterm. Veel van deze links testen leesbegrip, zodat u kan zien hoe goed u heeft begrepen wat u net heeft gelezen.
- Ongeacht hoe u uzelf test: test uzelf op een aantal verschillende pagina's - zo verkrijgt u uw gemiddelde leessnelheid.
- Zorg dat u niet afgeleid wordt. Zelfs als u denkt beter te lezen wanneer u muziek luistert, of wanneer u in een overvol koffiehuis bent, u kunt waarschijnlijk sneller lezen als u minder afleiding heeft. Probeer een rustige plek te vinden om te lezen, en zet de telefoon, TV, en de radio uit. Zelfs in een ruimte zijn met mensen die met elkaar spreken zorgt voor afleiding. Als er geen rustige plek beschikbaar is, probeer oordoppen om afleidingen te blokkeren. Voor optimaal begrip terwijl u snel leest, moet u zich zo goed mogelijk op het leesmateriaal concentreren.
- Uw leessnelheid is afhankelijk van het materiaal. Vaak ruilen wij begrip voor snelheid in, dus een belangrijk deel van een hogere leessnelheid is besluiten hoe goed u een bepaald stuk moet begrijpen. Zo alvorens u begint met lezen, besluit eerst hoe snel u van plan bent te lezen. Als u een krantenartikel leest, is de kans groot dat u enkel de belangrijkste ideeën wilt weten, en u kunt zodoende vrij snel door de passages gaan. Als u echter een wiskundehandboek of een veeleisende filosofische verhandeling leest - en u moet het materiaal volledig begrijpen - dan moet u zich niet haasten.
- Leer wat belangrijk is door vóór te lezen. Het maakt niet uit wat u leest, er is vaak heel wat "vulling" dat u snel kunt doorlezen of zelfs kunt overslaan. Met wat oefening, zult u de belangrijkste delen van een boek kunnen identificeren, terwijl u erdoor heen bladert. Wanneer u zo'n passage tegenkomt, lees langzamer. Alvorens u met een hoofdstuk of een boek begint, bekijk snel het volledige stuk. Probeer om patronen van herhaalde woorden, zeer belangrijke ideeën, vette letters en andere indicatoren van belangrijke concepten te vinden. Dan, wanneer u eigenlijk leest, kunt u misschien door grote gedeelten van de tekst gaan, en slechts vertragen wanneer u iets tegenkomt waarvan u weet dat het belangrijk is.
- Train uzelf om iets niet opnieuw te lezen. De meeste mensen stoppen en gaan terug naar woorden of zinnen die zij net hebben gelezen om zeker te zijn dat zij de betekenis hebben begrepen. Dit is meestal onnodig, maar het kan gemakkelijk een gewoonte worden, en vaak zult u niet merken dat u het doet. Één oefening om u te helpen dit gedrag te vermijden is een vel papier of een indexkaart te gebruiken, die elke zin bedekt zodra u deze heeft gelezen. Probeer de kaart in een regelmatige snelheid te slepen; begin langzaam, en verhoog de snelheid wanneer u zich daar klaar voor voelt.
- Lees niet meer in uzelf. Terwijl u leest geeft u waarschijnlijk woorden een stem, of spreekt woorden uit in uzelf. Bijna iedereen doet het, hoewel op verschillende niveaus: sommige mensen bewegen hun lippen of zeggen de woorden onder hun adem, terwijl anderen bijna elk woord in hun hoofd zeggen. Ongeacht hoe u woorden een stem geeft, het vertraagt u. (U bent nu bezig met snellezen, niet aan het lezen om te leren het materiaal mondeling over te brengen, dat kan later worden gedaan als u het noodzakelijk vindt). Om de gewoonte te breken, probeer er bewust van te zijn. Wanneer u opmerkt dat u woorden aan het uitspreken bent, probeer het te stoppen. Probeer een woord te visualiseren op het ogenblik dat u het ziet, in plaats van het woord in uw hoofd te bevestigen en het dan te visualiseren. Het kan helpen om zich op sleutelwoorden te concentreren en anderen over te slaan, of u kunt proberen te neuriën of herhaaldelijk tot 4 te tellen, om het gedrag te verhinderen. Één oefening om te stoppen met uw lippen bewegen is een vinger op uw mond te houden terwijl u leest.
- Lezen met uw hand. Een soepele, consistente oogbeweging is essentieel voor snellezen. U kunt de efficiëntie van uw ogen maximaliseren met behulp van uw hand, door de ogen te begeleiden. Één dergelijke methode is uw hand over elke pagina te trekken terwijl u leest. U kunt uw hand langs elke zin bewegen terwijl u leest, net alsof u stof van de zinnen borstelt. Uw ogen volgen instinctief, de beweging van uw hand dient om uw ogen constant vooruit te laten bewegen. Wees er gewaar van, dat veel boeken over snellezen lezers waarschuwen voor gebruik van een volgsysteem met snellezen, aangezien dit het leerproces remt.
- Oefen het lezen van blokken van woorden. Bijna iedereen heeft geleerd om woord voor woord of zelfs letter voor letter te lezen, maar zodra u de taal kent, is dit niet de meest efficiënte methode van lezen. Niet elk woord is belangrijk, en om snel te lezen, zult u groepen van woorden moeten leren lezen - of zelfs gehele zinnen of korte paragrafen - onmiddellijk. Het goede nieuws is dat u waarschijnlijk dit reeds doet in zekere mate: de meeste mensen lezen drie of vier woorden tegelijkertijd. Zodra u zich inspant om van uw lezingsstijl bewust te zijn, zult u ontdekken hoeveel woorden u tegelijkertijd leest. Nu moet u enkel dat aantal verhogen. Het gebruiken van uw hand als gids kan helpen, alsmede het boek iets verder uw ogen houden dan u gewoonlijk doet.
- Oefen en blijf oefenen. Misschien merkt u een toename in leessnelheid wanneer u deze tips gebruikt, maar snellezen is een vaardigheid die heel wat oefening vereist. Blijf oefenen, ga naar uw comfortniveau en dan sneller - als u een sectie opnieuw moet lezen, is dit geen groot probleem. Oefen regelmatig.
- Test uzelf regelmatig. Test uzelf na een week van oefenen, zoals in stap 2. Doe dit regelmatig, en houd uw verbetering bij. Vergeet niet om uzelf een klop op de schouder te geven wanneer uw leessnelheid verbeterd!
- Snellees 20 minuten lang met één boek en met één duidelijk doel. Als u voelt dat u meer van een boek nodig heeft, ga niet terug naar het boek tot u een onderbreking heeft gehad.
- Heb een duidelijk doel voor ogen voor het lezen. Weet wat u uit een boek wilt krijgen alvorens u het begint te lezen. Leest u voor uw plezier of om informatie te verkrijgen?
- Als u aan het lezen bent voor informatie, bepaal uw doel, welke één van deze mogelijkheden zal zijn: om specifieke informatie te vinden, of om de boodschap te ontdekken, waar het over gaat.
- Zorg dat u een SMART-doelstelling heeft, terwijl u leest. In zaken, wordt aan mensen vaak verteld om een SMART-doelstelling te hebben. Dit is ook op lezen van toepassing. SMART staat voor: Specific (specifiek), Measurable (meetbaar), Achievable (bereikbaar), Real (echt), Time-bound/Timely (tijdgebonden)
- Kijk materiaal door, voordat u begint met lezen. Blader voor 2 tot 5 minuten door het boek, om te weten waar het over gaat, alvorens u begint met lezen. Enkel deze techniek kan al uren van tijd en geld besparen (op boeken die u niet hoeft te lezen of kopen).
Snellezen methode 2
- Probeer het eerst letter voor letter.
- Probeer het woord voor woord - hardop.
- Doe hetzelfde zonder de woorden te vocaliseren.
- Probeer te concentreren op het midden van de zin terwijl u de volledige zin leest. Laat woorden geen vorm krijgen voor u het volgende woord leest. Dit veroorzaakt verwarring, en in het begin, problemen van onbegrip vormen zich daar. Gewoonlijk na een maand van intensieve oefening is er genoeg praktijk om woorden zoals "vier" over te slaan, zonder de tekst verkeerd te begrijpen.
- Het zelfde als hierboven, het verschil is dat u zich op het midden van de pagina, en niet de zin moet concentreren.
- Klaar. Vergeet niet om te oefenen.
Tips voor snellezen
- Gebruik boeken met een groot lettertype in het begin. Een boek met kleine letters kan moeilijk zijn, omdat het gemakkelijk is om zinnen per ongeluk over te slaan.
- Begin met het lezen van een boek of een artikel dat u al eens heeft gelezen. Het zal gemakkelijker zijn om woorden over te slaan en een constante snelheid te behouden als u met het leesmateriaal vertrouwd bent.
- Wanneer u uw hand of vinger gebruikt om uw ogen te begeleiden, begin langzaam, maar zorg voor een uitdagend tempo. Zelfs wanneer u denkt dat u uw hand niet kan bijhouden, blijf doorlezen voor één of twee pagina's, en test dan uw begrip. Door te oefenen, zult u uw hand juist kunnen bewegen en op die manier sneller lezen.
- Neem regelmatig een pauze. Uw begrip en concentratie zullen beter zijn als u elk uur of half uur een pauze van vijf minuten neemt. Het nemen van pauzes is ook belangrijk om uw ogen gezond te houden en vermoeidheid te vermijden.
- Het kan zijn dat u sommige dingen niet snel wilt lezen, ook al heeft u die optie. Fictie bijvoorbeeld, is gewoonlijk vrij gemakkelijk snel te lezen, maar u kunt heel wat nuances en schoonheid van de fictieschrijver missen, zelfs als u alles begrijpt dat in een verhaal gebeurt. Hetzelfde is dubbel waar voor poëzie. Als u voor uw plezier leest, kan het fijn zijn om van de woorden te genieten.
- Een indexkaart, bladwijzer, of iets soortgelijks kan u helpen uw leessnelheid te verhogen, meer dan een vinger dat kan. Door omringende teksten te verbergen, zal een kaart uw ogen niet af laten dwalen.
- Een goede truc terwijl u een indexkaart gebruikt, is om een dakje (^) bij iedere inch van uw indexkaart zetten. Dit helpt om groepen woorden in plaats van individuele woorden te lezen. Als u beter wordt in snellezen, gebruik dan een nieuwe kaart met de dakjes verder van elkaar, zodat u meer woorden in één keer leest.
- Lees iedere dag tenminste 10 minuten.
Waarschuwingen
- Terwijl snellezen uw begrip kan verbeteren door u een meer actieve, geconcentreerde lezer te maken, kan snellezen ook tot verminderd begrip leiden. U leest om belangrijke informatie te krijgen; als uw begrip drastisch vermindert, kan u net zo goed helemaal niet kunnen lezen.
- Wees voorzichtig met het kopen van dure snel lees-producten. Probeer de bovenstaande tips, alvorens u geld aan een boek of pakket over snellezen uitgeeft. Als u na een paar weken van regelmatige, serieuze oefening nog geen vooruitgang heeft geboekt, kunt u nadenken over betalen voor een product, maar doe wat onderzoek en vergelijk uw opties alvorens u een aankoop doet.
- Slaap goed! U zult geen goed begrip van de tekst kunnen hebben als u niet goed heeft geslapen. Het zal u meer tijd kosten om te lezen, en zelfs als u dat doet, kan het begrip niet zo groot zijn als u wenst voor zichzelf.
Cursussen snellezen
Om te leren snellezen zijn er al trainingen van slechts een avond. U kunt in groepsverband, eventueel incompany, een cursus volgen of privé. Diverse cursussen combineren snellezen met mindmapping.
Een cursus vinden omtrent snellezen is op Cursusvoor.nl niet moeilijk. Hier een aantal zoektips en een aantal voorbeelden van cursussen.
Zoektrefwoorden